Cosa deve mangiare chi soffre di artrite reumatoide?

Ridurre l'assunzione di cibi ricchi di grassi omega-6, come gli oli vegetali, la frutta secca e i semi oleosi, mentre aumentare l'assunzione di cibi ricchi di omega-3 come il pesce azzurro o il salmone, può migliorare i sintomi dell'artrite.

Cosa non si deve mangiare con l'artrite reumatoide?

8 cibi e bevande da evitare con l'artrite

Zuccheri aggiunti. ...
Carni lavorate e rosse. ...
Alimenti contenenti glutine. ...
Alimenti altamente processati. ...
Alcol. ...
Alcuni oli vegetali. ...
Alimenti ricchi di sale. ...
Alimenti ad alto contenuto di AGE.

Come prevenire l'artrite reumatoide?

Sottoporsi a controlli preventivi, condurre uno stile di vita corretto e avere un'alimentazione sana sono rimedi fondamentali per prevenire l'artrite e preservare la salute delle articolazioni.

A cosa è dovuta l'artrite?

L'artrite reumatoide è un'infiammazione cronica delle articolazioni di causa sconosciuta, in cui è coinvolto un meccanismo autoimmunitario mediato da autoanticorpi. È una patologia più diffusa nei pazienti di sesso femminile e può colpire a qualsiasi età, anche pediatrica, interessando l'1-2% della popolazione.