Come curare il dolore dietro il ginocchio?

I rimedi naturali in caso di dolore dietro al ginocchio consistono nel riposo funzionale, negli esercizi di stretching dei muscoli posteriori di gamba e coscia e del polpaccio (non in fase acuta), applicazioni di impacchio di ghiaccio, impacchi di voltaren e/o arnica.

Quali sono le possibili cause di un dolore dietro al ginocchio?

Le possibili cause. Varie e differenti possono essere le cause di un dolore dietro al ginocchio, in quanto la zona poplitea è un crocevia molto importante delle strutture linfatiche, articolari e vascolari dell’arto inferiore, quindi l’individuazione del problema risulta essere fondamentale.

Quali sono le cause di un trigger point del ginocchio?

L’infiammazione, la tensione, una lesione o la presenza di un trigger point di questo muscolo può essere generata da diverse cause ed è caratterizzata da un dolore acuto nella zona posteriore del ginocchio, che viene esacerbato quando viene flesso il ginocchio per più di 20°/30° gradi (come quando si scendono le scale).

Qual è la tendinopatia del muscolo gastrocnemio?

La tendinopatia del muscolo gastrocnemio è la sofferenza a carico del tendine che aggancia il capo mediale o il capo laterale al femore; la sua correlazione al dolore dietro al ginocchio dipende dal rapporto di vicinanza che c'è tra il retro del ginocchio e la zona d'origine del muscolo gastrocnemio.