Come si fanno i pop corn nel microonde?
Come si fanno i pop corn nel microonde?
Con SACCHETTO DI CARTA: Inserite il sacchetto nel microonde e cuocete i POP CORN IN BUSTA per 3 minuti e mezzo a 750w. Quando sentirete gli ultimi chicchi scoppiare, spegnete il microonde. Versate i POP CORN IN BUSTA AL MICROONDE dentro una ciotola e serviteli. Se volete, aggiustate di sale o di zucchero.
Come fare i Pop corn al microonde senza microonde?
Aggiungete in una pentola 2 cucchiai di olio, 1/2 cucchiaino di sale e un chicco di mais, e mettetela a fuoco medio-alto. Quando il chicco sarà scoppiato l'olio sarà abbastanza caldo per mettere tutto il mais, mescolate velocemente per qualche secondo e mettete il coperchio.
Quante calorie hanno i pop corn al microonde?
Popcorn, cotti al microonde: Valori nutrizionali e composizione
| Principali | ||
|---|---|---|
| Calorie | kcal | 429 |
| Grassi | g | 9.5 |
| Carboidrati | g | 73.39 |
| Proteine | g | 12.6 |
Quanto devono stare i pop corn?
Nemmeno 3 minuti e i pop corn sono pronti, ed è possibile farli anche senza olio/burro aggiungendo solo zucchero o sale secondo gradimento.
Come si fanno i pop corn normali?
Come fare i pop corn in casa in padella o pentola
- Mettere pochi cucchiai d'olio nella pentola e scaldarli a fuoco medio-alto.
- Mettere 3 o 4 chicchi di mais nell'olio e coprire con il coperchio.
- Quando i chicchi scoppiano (non aprire mentre stanno ancora scoppiando!) aggiungerne una manciata in uno strato uniforme.
Quanti pop corn mangiare a dieta?
Per questo motivo, sono adatti a essere utilizzati come snack oppure come aperitivo anche in una dieta dimagrante, senza troppe rinunce. Unica raccomandazione, come sempre, è quella di non eccedere nelle quantità, ma di consumare una porzione di popcorn di circa 25-30 g.
