Cosa mangiare per eliminare l'aria nella pancia?

Frutta, privilegiando melone, pere, mele, agrumi e ananas. Il mirtillo ha un'azione antifermentativa e antiputrefattiva, quindi può essere utile in caso di gonfiore addominale; Tisane carminative ai semi di finocchio, aneto, cumino, menta, etc. senza aggiunta di zucchero da bere preferibilmente a fine pasto.

Quali sono i cibi da evitare per il meteorismo?

Alimenti che possono aumentare il meteorismo

Frappè, panna montata.
Cacao, cioccolato al latte, cioccolato fondente, cioccolato in tazza.
Legumi con buccia, soprattutto poco cotti: fagioli, fave, lenticchie (da soli o come componenti di zuppe tradizionali)

Quali cibi producono aria nell'intestino?

Fagioli, cibi ad alto contenuto di lattosio, lenticchie, fave, piselli, ceci, soia, zuccheri semplici (in particolare il fruttosio), polioli (sorbitolo), pane fresco, rape, sedano, ravanelli, rafano, lieviti, cavoli, cavoletti di Bruxelles, cavolfiore, acqua e bibite gassate, spumanti, crauti, cavolo, verza, cavolo ...

Chi vive solo d'aria?

Si tratta del respirianesimo ed equivale letteralmente a campare d'aria. È l'alimentazione pranica, dalla parola indiana prana che significa energia e che suggerisce di vivere nutrendosi, appunto, dell'energia che riusciamo a prendere dall'universo.