Cosa contiene la buccia dei limoni?

Cosa contiene la buccia dei limoni?

La scorza del limone e dell'arancia contiene citronella, fellandrena, vitamina C, acido citrico, acido malico, acido formico, esperidina e pectine. Ha proprietà disintossicanti per tutto il nostro organismo, aiuta ad eliminare le tossine ed a combatte i radicali liberi.

Cosa si mangia del limone?

La buccia di limone può essere utilizzata intera all'interno di infusi per favorire la digestione, può essere essiccata per profumare l'ambiente (insieme alla buccia delle arance) oppure può essere grattugiata per aromatizzare gli impasti di numerosi dolci o anche di preparazione di piatti salati per dare quel tocco di ...

Come dimagrire la pancia con il limone?

Se ne è parlato (molto) e se ne continua a parlare. Moltissimo. Bere una tazza di acqua calda con il succo di mezzo limone la mattina, a stomaco vuoto, è un vero toccasana per l'organismo e per il girovita.

Come mangiare il limone intero?

Sbuccia il limone. La scorza del limone può essere usata per arricchire molte pietanze, ma non conviene sicuramente mangiare l'intera buccia cruda. Per iniziare, prendi un coltello affilato, quindi taglia la sommità e la protuberanza inferiore del limone. Appoggia l'agrume su uno dei due lati tagliati.

Che benefici ha la buccia del limone?

I flavonoidi, di cui la scorza è particolarmente ricca, aiutano a contrastare lo stress ossidativo e a eliminare i radicali liberi, contribuendo a prevenire l'invecchiamento dell'organismo. Stimolano, inoltre, la funzionalità dei vasi sanguini, migliorano la circolazione e proteggono l'apparato cardiovascolare.

A cosa serve la buccia di limone bollita?

Tisana: la buccia si può usare per preparare tisane e decotti. Basta immergerla in acqua bollente qualche minuto (va bene anche la classica fetta di limone) insieme alle erbe che si preferiscono, per esempio al tarassaco per favorire la digestione e la depurazione o l'echinacea per aumentare le difese naturali.