Come usare spirulina per dimagrire?

Come usare spirulina per dimagrire?

Dosi e come assumerla Si consiglia di assumere fino a 3 grammi di alga spirulina per dimagrire, all'interno di due compresse al giorno e in prossimità dei pasti. In cucina, la dose fisiologica corrisponde a circa due cucchiaini quotidiani, con cui condire i cibi preferiti.