A cosa serve la vitamina D?

Nella sua forma attivata, la vitamina D agisce in realtà come un ormone che regola vari organi e sistemi ed è importante nel controllo dell'infiammazione e del sistema immunitario. Una sua carenza è stata associata a diversi tipi di malattie, dal diabete all'infarto, dall'Alzheimer all'asma o alla sclerosi multipla.

Cosa non fa assorbire la vitamina D?

Poi, anche se in quantità minori, la vitamina D è presente nei latticini e nel tuorlo d'uovo». È importante, inoltre, consumare un quantitativo adeguato di grassi: una dieta fortemente ipolipidica inibisce l'assorbimento della vitamina D, così come quello delle altre vitamine liposolubili», dice il dottor Fagnani.

What effects does vitamin D have on the body?

The fact that vitamin D regulates the body's calcium levels does not only affect the bones, but it also affects muscles, including the heart. Calcium helps regulate heart muscle contraction, and without proper regulation, the heart will be affected.

What can cause your body not to absorb vitamin D?

You can develop a deficiency of this vitamin if you don't absorb it properly in your small intestine. Potential reasons for vitamin D absorption problems include fat-absorption disorders, the presence of certain other diseases and the after-effects of gastric bypass surgery. Wooden spoon containing vitamin D supplement pills.

What does vitamin D have to do with?

Cancer. Findings on the benefits of vitamin D for cancer prevention are mixed. ...
Cognitive health. Research shows that low levels of vitamin D in the blood are associated with cognitive decline. ...
Inherited bone disorders. ...
Multiple sclerosis. ...
Osteomalacia. ...
Osteoporosis. ...
Psoriasis. ...
Rickets. ...