Cosa mangiare con la ferritina bassa?
Cosa mangiare con la ferritina bassa?
Se la ferritina bassa non è di origine patologica, è sufficiente seguire una dieta ricca di ferro per reintegrare il ferro mancante nell'organismo. Gli alimenti che contengono maggiori quantità di ferro, da prediligere quindi per aumentare la ferritina, sono: Lievito di birra. Fegato di maiale.
Quali sono le cause della ferritina alta?
- Ferritina Alta - Cause. Alti livelli di ferritina (iperferritinemia) indicano un possibile sovraccarico di ferro nel sangue. Ciò potrebbe dipendere da: Eccessiva introduzione alimentare (dieta e integratori) o iatrogena (farmaci specifici per os o per via endovenosa - intramuscolare);
Quali farmaci possono aumentare i livelli di ferro e ferritina?
- Affidati a integratori e farmaci su prescrizione. Esistono molti medicinali specifici per aumentare i livelli di ferro e ferritina nell'organismo. Se soffri di qualche patologia che inibisce le capacità dell'organismo di assorbirli e conservarli, il medico può optare per una di queste soluzioni. Tra i principali farmaci considera: Solfato ferroso;
Quali sono i livelli di ferritina nel sangue?
- Il dosaggio della ferritina nel sangue è comunemente utilizzato per identificare gli stati di sovraccarico o di carenza di ferro. I valori normali di ferritina oscillano tra 15-300 nanogrammi/ml. Un alto livello di ferritina può essere dovuto a un eventuale sovraccarico di ferro.
Quando si abbassa la ferritina?
- La ferritinemia si abbassa, poi, durante l'infanzia, fino a raggiungere i valori dell'adulto durante la pubertà. Sesso: i valori di ferritina sono più alti nell'uomo, mentre risultano più bassi nella donna prima della menopausa. Diminuzione: i livelli della ferritina tendono a scendere in gravidanza, soprattutto a partire dal terzo mese.
