Cosa condire con l'olio di cocco?

Cosa condire con l'olio di cocco?

Sul pane tostato al posto del burro con la marmellata che più ti piace per una colazione sana e gustosa. Per condire le insalate di legumi e cereali misti, ma può essere utilizzato per condire qualsiasi tipo di verdura. Per preparare una fragrante pasta frolla, ideale per crostate e biscotti.

Come utilizzare l’olio di cocco in cucina?

• Come utilizzare l’olio di cocco in cucina. Oltre che come olio idratante e nutrienti per pelle e capelli, l’olio di cocco si può usare in cucina. Per questo uso, ovviamente, dovrete scegliere un olio di cocco alimentare e non potete usare lo stesso acquistato per uso cosmetico.

Quali sono le proprietà dell’olio di cocco?

• L’ olio di cocco possiede una elevata quantità di acido laurico, una sostanza dalle forti proprietà antibatteriche e antivirali che, per uso interno, rinforza le difese immunitarie mentre quando applicato sui capelli aiuta a purificarli, soprattutto se aggiungete qualche goccia di olio essenziale di tea tree.

Come utilizzare l’olio di cocco sulla pelle?

• Per la sua composizione, l’olio di cocco rende i capelli più forti e luminosi, oltre a nutrirli in profondità. Come utilizzare l’olio di cocco sulla pelle. L’olio di cocco è molto indicato per idratare la pelle secca del corpo. Personalmente, utilizzo l’olio di cocco a tale scopo, sia in estate che in inverno.

Come si può mescolare l'olio di cocco?

• Un'altra tecnica, un po' più veloce, è quella di mescolare 1 o 2 cucchiai d'olio (a seconda del peso) in una tazza, aggiungere acqua calda, e bere normalmente. Oppure si può semplicemente mangiare l'olio di cocco o lasciarlo sciogliere in bocca per alcuni secondi prima di deglutirlo.