Qual è il fisico più bello?

I ricercatori dell'Università del Texas hanno dichiarato che Kelly Brook è la donna con il corpo più bello del mondo.
Secondo lo studio, il suo fisico è “scientificamente perfetto“
La ricerca ha calcolato le proporzioni perfette di varie culture e nazionalità

Come valorizzare il fisico a pera?

Per valorizzare il fisico a pera, indossa top, bluse e camicette con dettagli e decorazioni sul busto. Prova i ricami, le stampe, le applicazioni in pizzo e soprattutto le ruches. Metti dei jeans a palazzo, con i cropped, oppure un pantalone a vita alta. Evita tutto ciò che aumenta volume nella parte bassa.

Come avere un fisico asciutto donna?

Per ver avere un fisico asciutto è fondamentale prestare attenzione a questa dieta. Si parla certamente di rinunce, ma di ottimi risultati.

Assimilare carboidrati integrali come pane, pasta, riso, legumi e cereali, ecc;
Eliminare cibi con alto contenuto di grassi saturi e colesterolo come bevande gassate e alcolici;

Quanto tempo ci vuole per mettere gli addominali?

Sappi che bisogna aspettare almeno 3 mesi prima di poterti allenare (è il tuo medico che dovrà dichiararti idonea all'attività fisica). Per 9 mesi il “pancione” ha stirato la cute addominale, i tessuti si sono svuotati e hanno bisogno di tempo per tornare a essere tonici e aderenti alla parete addominale.