Come evitare la tallonite?
Come evitare la tallonite?
Per quanto riguarda in particolare le calzature, se si vuole evitare di incorrere nella tallonite, consiglio di utilizzare scarpe adatte all'attività sportiva praticata, di non indossare scarpe da ginnastica usurate, per avere sempre un buon ammortizzamento, di evitare il più possibile di indossare calzature dalla ...
Quali sono le cause di questa infiammazione sotto al tallone?
- Le cause di questo tipo di infiammazione sotto al tallone sono molteplici, e vanno ricercate in un problema di appoggio plantare che porta le strutture del piede ad uno sforzo e utilizzo errato, e gradualmente quindi ad una infiammazione. Parliamo di un problema che si verifica in maniera improvvisa, magari dopo uno sforzo, una camminata, ...
Quali sono le cause di dolore a livello del tallone?
- Possibili cause di dolore a livello del tallone sono la tendinite del tendine di Achille (lesione infiammatoria caratterizzata da un dolore molto intenso diffuso al tendine) e le fratture da stress (per traumi ripetuti o prolungato carico scorretto).
Qual è il sintomo più comune al tallone?
- Chiaramente il sintomo principale è quello localizzato al tallone, ma tale condizione può provocare dolori alla fascia plantare (per infiammazione chiamata Fascite plantare), dolori alla caviglia e al polpaccio. Generalmente il dolore maggiore è al mattino quando si prova a camminare, e tende a scomparire se ti sdrai sul letto.
Cosa è la tallonite?
- La tallonite è un'infiammazione che colpisce la parte posteriore del piede, soprattutto nella zona del calcagno. Tra i fattori che predispongono all'insorgenza del disturbo rientrano le alterazioni posturali, le ripetute sollecitazioni... Leggi
