Come eliminare la cellulite durante la gravidanza?

Come eliminare la cellulite durante la gravidanza?

Qualche volta in gravidanza non è possibile fare attività fisica, se, però, questa non è controindicata dal medico, si può scegliere un modo dolce per fare movimento: nuoto, acqua gym, ginnastica dolce e lunghe passeggiate sono tutti tipi di attività fisica che possono aiutare a combattere la cellulite in gravidanza.

Come drenare in gravidanza?

Ritenzione idrica in gravidanza: consigli e rimedi

1. tenere le gambe sollevate con uno o più cuscini quando si è sdraiate,
2. evitare di trascorrere molto tempo in piedi, indossare scarpe comode che non costringano i piedi;
3. sottoporsi a massaggi linfrodrenanti,

Come evitare gonfiore in gravidanza?

Ecco come cercare di minimizzare la sensazione di gonfiore addominale in gravidanza.

1. Preferire pasti leggeri e ben distribuiti. Optiamo per pasti leggeri e non abbondanti. ...
2. Evitare di coricarsi subito dopo i pasti. ...
3. Trovare una posizione comoda. ...
4. Scegliere il giusto vestiario.

Come evitare di gonfiare in gravidanza?

Prevenzione

1. Non mangiare troppo. ...
2. Non eccedere nei farinacei, specie quelli contenenti lievito (pane, pizza ecc.), in quanto tendono ad aumentare il gonfiore.
3. Evitare cibi salati, grassi, poco digeribili, perché tendono a favorire la ritenzione idrica. ...
4. Bere molta acqua, per favorire l'attività renale e la diuresi.

Quali creme non si possono usare in gravidanza?

10 prodotti da evitare in gravidanza

1. Retinoidi. Possono essere presente in formulazioni antietà e anti acne. ...
2. Tetracicline. Delle tetracicline fanno parte le doxicicline e le minocicline. ...
3. Idrochinone. ...
4. Ftalati. ...
5. Formaldeide. ...
6. Toluene. ...
7. Ammoniaca. ...
8. DHA: diidrossiacetone.