Cosa significa letteralmente fitness?

Cosa significa letteralmente fitness?

Il termine fitness deriva dall'aggettivo inglese fit («adatto») e viene tradotto in lingua italiana con il termini "idoneità", nel senso di preparazione fisica e stato di forma fisica.

Che sport e fitness?

Il fitness dunque, non è una disciplina sportiva, non è un gioco, ma è il fine che bisognerebbe preporsi di ottenere dalle nostre abitudini quotidiane, per vivere in una condizione di assoluto benessere ed armonia.

Che cos'è la palestra?

Le palestre per definizione sono dei luoghi dove si pratica della ginnastica, di tipo muscolare aerobica ed anaerobica, intesa a migliorare le performance atletico-fisiche dell'individuo che la pratica. I centri benessere sono un'altra cosa!

Come si chiama l'attività in palestra?

È un dato di fatto che il fitness, inteso come attività fisica di esercizio motorio auspicabile, con attitudine sportiva o ricreativa ed obbiettivi estetici o funzionali, contribuisca ad ostacolare: sovrappeso, malattie metaboliche, sintomi ansiosi e depressivi, sindromi e patologie osteo-articolari e muscolari, ...

Quali fattori determinano la fitness darwiniana di un fenotipo?

Il numero assoluto di figli incide sulle dimensioni di una popolazione, ma non sulla sua struttura genetica. ... La fitness degli individui con un particolare fenotipo è determinata dalla probabilità che tali individui sopravvivano, moltiplicata per il numero medio di figli che avranno nel corso della vita.

What is the dictionary definition of fitness?

• Define fitness. fitness synonyms, fitness pronunciation, fitness translation, English dictionary definition of fitness. n. 1. The state or condition of being fit; suitability or appropriateness. 2. Good health, especially good physical condition resulting from exercise

What is the medical definition of being fit?

• The state or condition of being fit; suitability or appropriateness. Good health, especially good physical condition resulting from exercise and proper nutrition. Biology The extent to which an organism is able to produce offspring in a particular environment. The American Heritage® Medical Dictionary Copyright © 2007,...

What is fitness and how to achieve it?

• The achievement of fitness is possible only by making regular demands on the body to perform physical tasks. As fitness improves the bulk and strength of the voluntary muscles and the force and pumping efficiency of the heart muscle increase.

What is the definition of genetic fitness?

• Also called Darwinian fitness. Biology. the genetic contribution of an individual to the next generation's gene pool relative to the average for the population, usually measured by the number of offspring or close kin that survive to reproductive age.