Cosa è perimenopausa?
Cosa è perimenopausa?
Gli 8-10 anni che precedono la menopausa, durante i quali le ovaie iniziano fisiologicamente a “perdere colpi” e alcune donne percepiscono le prime avvisaglie della carenza di ormoni femminili, sono definiti perimenopausa.
Quanti anni dura il climaterio?
Indicativamente, il climaterio inizia intorno ai 40-50 anni d'età e dura circa 7-10 anni. Pur non essendo una patologia, questa fase fisiologica si caratterizza per una serie di disturbi (vampate di calore, insonnia, irritabilità e secchezza vaginale), comuni a molte donne; si parla, infatti, di SINDROME CLIMATERICA.
Quali sono i sintomi della premenopausa?
- La premenopausa è il periodo della vita della donna che precede la menopausa e può avere una durata persino di dieci anni. In tale lasso di tempo, insorgono una serie di disturbi sia di natura organica che psicologica. Scopriamo di cosa si tratta, quali sono i sintomi più comuni e soprattutto come poterli gestire per vivere al meglio questo ...
Cosa è una stanchezza cronica durante la perimenopausa?
- Uno stato di stanchezza cronica associato a dolori muscolari e perdita di energia è spesso frequente durante la perimenopausa. La profonda sensazione di spossatezza è accompagnata da cali dell’attenzione e della memoria, confusione, e da mal di testa frequenti.
Qual è la durata della menopausa?
- Consulente Scientifico: Dottoressa Laura Lombardo (Specialista in ostetricia) La premenopausa è il periodo della vita della donna che precede la menopausa e può avere una durata persino di dieci anni. In tale lasso di tempo, insorgono una serie di disturbi sia di natura organica che psicologica.
Quali consigli per le donne in premenopausa?
- Ecco i principali consigli per le donne in premenopausa: Eliminare il fumo, in quanto accelera il passaggio verso la menopausa e causa invecchiamento delle cellule. Ridurre il consumo di alcool, appesantisce gli organi, provoca un aumento delle vampate di calore. Fare attività fisica, anche blanda, adatta alla terza età.
