Quanti battiti deve avere un uomo di 40 anni?
Quanti battiti deve avere un uomo di 40 anni?
Frequenza massima stimata e frequenza ottimale
| Età | Zona 50-85% | Frequenza cardiaca massima |
|---|---|---|
| 20 anni | 100-170 | 200 |
| 30 anni | 95-162 | 190 |
| 35 anni | 93-157 | 185 |
| 40 anni | 90-153 | 180 |
Quanti battiti deve avere un bambino di 2 anni?
Bambini da 1 a 2 anni − 80-130 battiti al minuto. Bambini da 3 a 4 anni − 80-120 battiti al minuto. Bambini da 5 a 6 anni − 75-115 battiti al minuto. Bambini da 7 a 9 anni − 70-110 battiti al minuto.
