Come alleviare il dolore per la perdita di una persona cara?

1:594:26Clip suggerito · 60 secondiPerdita di una persona cara: come elaborare il lutto - YouTubeYouTubeInizio del clip suggeritoFine del clip suggerito

Come annunciare la morte di una persona?

Oggi è venuto a mancare nome e cognome / soprannome del morto. Ne danno il triste annuncio la moglie nome e i figli nomi. È mancato all'affetto dei suoi cari nome e cognome / soprannome del morto. Lo annunciano con profondo dolore i figli nomi, la moglie nome e i parenti tutti.

Come superare la perdita di una persona importante?

SUPERA IL LUTTO AIUTANDO GLI ALTRI

Abbi cura di te e della tua famiglia. Ad esempio, mangiare cibi sani, fare esercizio fisico e dormire molto può aiutare la tua salute fisica ed emotiva. ...
Aiuta gli altri a gestire la perdita. ...
Ricorda e celebra la vita dei tuoi cari.

Come superare la perdita di un oggetto caro?

Prova a fare un esperimento mentale. Trova un oggetto da cui non vuoi separarti per via del suo “valore affettivo”. Trova l'esperienza, o il ricordo, a cui l'oggetto è associato, il motivo per cui ti è caro. Ora immagina di cancellare quell'esperienza dalla tua storia e sostituirla con un'altra, completamente diversa.