Come aumentare i battiti cardiaci con la respirazione?

La respirazione lenta e profonda stimola il battito cardiaci a seguire il ritmo di respirazione. Durante l'inspirazione, gli intervalli tra i battiti si accorciano e durante l'espirazione si allungano. In altre parole, la frequenza cardiaca accelera con l'inspirazione e rallenta con l'espirazione.

Cosa fare se si blocca il respiro?

La dispnea può essere causata da stati di ansia o stress, o da varie patologie, tra le quali ci sono: allergie e intolleranze alimentari, allergie respiratorie, anemia, aneurisma aortico, angina pectoris, asma, botulismo, bronconeumopatia cronica ostruttiva, bronchite, cirrosi epatica, coronaropatia, embolia, embolia ...