Quanto aglio per abbassare la pressione?
Quanto aglio per abbassare la pressione?
Con la pressione alta basta mangiare uno spicchio di aglio e non servono i farmaci? Anche se l'aglio ha dimostrato un modesto effetto antipertensivo non esistono evidenze certe che mangiarne uno spicchio, anche tutti i giorni, sia una terapia efficacie contro la pressione alta (1).
Cosa fa l'aglio per la pressione?
L'aglio -fresco o secco- è particolarmente benefico per la salute del cuore. Infatti, l'aglio contiene composti di zolfo, come l'allicina, che possono aiutare ad aumentare il flusso sanguigno e rilassare i vasi sanguigni. Collettivamente, questi fattori possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna.
Cosa serve la tisana al biancospino?
Il biancospino, conosciuto anche come pianta del cuore, può essere usato per preparare una tisana dall'azione cardio-protettiva perfetta in caso di palpitazioni, tachicardia e nervosismo. Esistono in natura diverse piante che sono in grado di aiutare il cuore nel suo lavoro quotidiano.
A cosa serve l infuso di biancospino?
Il biancospino, conosciuto anche come pianta del cuore, può essere usato per preparare una tisana dall'azione cardio-protettiva perfetta in caso di palpitazioni, tachicardia e nervosismo. Esistono in natura diverse piante che sono in grado di aiutare il cuore nel suo lavoro quotidiano.
Quali sono le proprietà degli estratti di biancospino?
- Per le sue proprietà sedative, gli estratti di biancospino sono consigliati per lenire gli stati d’ansia, l’agitazione, l’angoscia e in caso di insonnia. Associato a erbe rilassanti come la valeriana, il biancospino ridurrebbe l’emotività predisponendo alla calma e alla rilassatezza.
Quali sono gli effetti indesiderati di biancospino?
- Gli effetti indesiderati sono rari e riguardano principalmente disturbi allo stomaco (ad esempio nausea) soprattutto in pazienti affetti da gastrite e ulcera peptica. Questi disturbi, comunque, cessano sospendendo l’assunzione di biancospino.
Che cosa ha il biancospino?
- Biancospino Il biancospino ha una spiccata attività nei confronti dei disturbi del cuore e dei vasi, specie se di origine nervosa. Riduce i battiti cardiaci accelerati e la pressione arteriosa, previene l’aterosclerosi.