Cosa fare con la menta fresca in casa?

15 modi per utilizzare le foglie di menta: le nostre ricette per utilizzare quotidianamente la menta nelle ricette di tutti i giorni

Mojito Naturale. ...
Insalata pesca e menta. ...
Insalata anguria, feta e menta. ...
Tè verde alla menta. ...
Fattoush. ...
Spring rolls vietnamiti. ...
Ghiaccioli alla menta. ...
Acque aromatiche alla menta.

Come si fa l'olio essenziale di menta?

Taglia o schiaccia le foglie. Tagliuzza un mazzetto di foglie di menta in tre o quattro pezzi oppure schiacciale con la base di una tazza pulita, in questo modo esponi una maggior quantità di olio al solvente. Le foglie secche possono essere schiacciate con le mani oppure lasciate intere.

Che benefici ha la menta?

Proprietà e benefici della menta La menta è rinfrescante e aiuta nella digestione. Strofinata sui denti aiuta a prevenire e a combattere l'alitosi. Il mentolo contenuto nella menta ha proprietà che stimolano l'attività gastrica; è quindi un valido alleato contro i problemi di degestione.