Perché ho sempre dolore alle gambe?

Più di frequente si associa ad affaticamento muscolare o disidratazione, legata anche all'assunzione di farmaci come diuretici o statine. Il dolore alle gambe può essere causato da traumi, stiramenti, tendiniti, ma anche da condizioni patologiche o associarsi ad altri sintomi come le vene varicose.

Come calmare il nervoso alle gambe?

Cosa fare in caso di sindrome delle gambe senza riposo?

Fare un bagno o una doccia calda prima di dormire.
Ridurre l'assunzione di caffeina o di bevande alcoliche che interferiscono con il sonno.
Dedicarsi a un'attività rilassante prima di dormire.
Massaggiare leggermente le gambe, una volta a letto.