Come non essere geloso della mia ragazza?
Come non essere geloso della mia ragazza?
In questa sede vedremo che cosa sia esattamente la gelosia e come non essere troppo gelosi del proprio compagno....
- Lavora sulla tua autostima. ...
- Rifletti sulle ferite del passato. ...
- Ritaglia degli spazi per te (e lascia che il tuo partner faccia lo stesso) ...
- Migliora la comunicazione di coppia. ...
- Impara ad avere fiducia.
Come si tratta la gelosia delirante?
- La gelosia delirante, essendo un disturbo psicotico, va trattata prevalentemente con antipsicotici, mentre la gelosia ossessiva, essendo un disturbo dello spettro ossessivo-compulsivo, va trattata con antidepressivi e ansiolitici in associazione alla terapia cognitivo-comportamentale.
Come conoscere il sentimento della gelosia?
- Impara a conoscere il sentimento della gelosia. Si tratta di un'emozione complessa che include al suo interno molti altri sentimenti: paura, smarrimento, collera, invidia, tristezza, inadeguatezza, umiliazione e diffidenza. Le emozioni concomitanti possono essere numerose, ma la gelosia potrebbe essere quella che noti per prima.
Qual è la gelosia patologica?
- La gelosia patologicageneralmente comprende due disturbi: la gelosia ossessivae il disturbo delirante di gelosia. Si tratta di disturbi mentali cronici ma abbastanza rari: la prevalenza stimata sembrerebbe essere inferiore allo 0,1%. Il disturbo delirante di gelosia
