Cosa posso fare per sgonfiare lo stomaco?

Ecco i 10 modi naturali per sbarazzarsene.

Té alla menta. Pubblicità - Continua a leggere di seguito. ...
Té allo zenzero. Il tè allo zenzero è fenomenale per lenire il gonfiore, il bruciore di stomaco e la nausea in generale. ...
Semi di anice. ...
Bicarbonato di sodio e succo di limone. ...
Carbone attivo. ...
Acqua. ...
Aglio. ...
Semi di finocchio.

Come eliminare il gas dallo stomaco?

Tisane al finocchio, alla melissa, all'anice, alla menta o un tè leggero con un po' di limone possono favorire la digestione e aiutare a prevenire il gonfiore addominale. Lo stesso vale per il succo di pompelmo, a meno che non si soffra di acidità e bruciore di stomaco o tendenza al reflusso.

Cosa mangiare quando si ha lo stomaco gonfio?

Si possono mangiare diversi tipi di frutta, come arance, fragole, lamponi, mirtilli, acai, frutti di bosco, melone, limone, lime, banane, ananas e avocado. Anche la verdura può essere molto varia: carote, zucchine, lattuga, radicchio, verza, cetrioli, peperoni verdi, rape, barbabietole e spinaci. EB

Quali sono i cibi che gonfiano la pancia?

Fagioli e piselli secchi, lenticchie, cipolle, cavoli, soia, broccoli, cetrioli, ravanelli, cavolfiori, mele, prugne, banane e uva secca, per esempio, sono tra i vegetali che favoriscono maggiormente la produzione di gas intestinali.