Cosa leggere per stare bene?
Cosa leggere per stare bene?
Leggere per stare meglio: 10 libri che fanno bene alla salute
- Siddhartha- Hermann Hesse. ...
- Infinite Jest- David Foster Wallace. ...
- Il buio oltre la siepe- Harper Lee. ...
- Qualcuno volò sul nido del cuculo- Ken Kesey. ...
- Delitto e Castigo- Fedor Dostoevski. ...
- L'insostenibile leggerezza dell'essere- Milan Kundera. ...
- Lo straniero- Albert Camus.
Come si fa a stare bene con se stessi?
8 modi per stare bene con se stessi
- #1. Impara ad amarti. ...
- #2. Rintraccia le cause della tua infelicità ...
- #3. Accetta i tuoi errori e fai pace con il tuo passato. ...
- #4. Abbraccia la gratitudine. ...
- #5. Vivi esperienze. ...
- #6. Stabilisci i tuoi obiettivi SMART. ...
- #7. No allo stress. ...
- #8. Scegli la tua Oasi del Benessere e della Felicità
