Perché non mi viene il ciclo da tre mesi?

Viene distinta in amenorrea primaria, quando la prima mestruazione (menarca) non si verifica entro i 14/16 anni, e secondaria, quando il ciclo mestruale è assente per almeno tre mesi. Tra le cause più comuni di assenza del ciclo mestruale ci sono la sindrome dell'ovaio policistico e l'amenorrea funzionale ipotalamica. EB

Come fare tornare il ciclo mestruale?

Per stimolare il ciclo mestruale, quindi, via libera a docce e bagni caldi, ma anche alla borsa boule dell'acqua calda da tenere appoggiata sull'addome più volte al giorno. E da tenere a portata di mano anche una volta arrivato il ciclo, perché il calore è un ottimo rimedio naturale per alleviare i dolori mestruali.