Cosa non mangiare se si è allergici all Ulivo?

Durante le fasi acute di allergia alle graminacee, si consiglia comunque di evitare i seguenti cibi: orzo, avena, mais, soia, riso, segale, frumento, sedano, peperoni, pomodori, patate, melanzane, carote, kiwi, meloni, angurie, agrumi, albicocche, ciliegie, mele, pere, banane, noci, mandorle, prugne.

Come capire se si è intolleranti all'olio?

Sospetto di esserlo da anni, i sintomi sono sempre li stessi gonfiore addominale nelle ore successive ai pasti, nausea, diarrea o stitichezza, dolori forti alle gambe e spossatezza. Con l'olio a crudo come ad esempio nell'insalata i sintomi sono quasi immediati (15 minuti circa).