Come bere il latte al cocco?

È ottimo da aggiungere ai frullati di frutta e verdura fresche, rendendoli ancora più saporiti e particolari. Si sposa perfettamente al caffè (ed essendo dolce, si può evitare così di aggiungere lo zucchero, per chi non riesce a farne a meno), oppure si può gustarlo semplicemente come bevanda a sé stante.

Quante calorie ha una tazza di latte di cocco?

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Latte di cocco
Latte di cocco 148 calorie ogni 10 cl inserisci la quantità in cl Un bicchiere da 15 cl ha 222 calorie Una tazza da 25 cl ha 370 calorie Risultato: calorie Torna Indietro
Latte di asina Latte di soia
Latte di bufala Latte di vacca intero

Latte di cocco
Latte di cocco 148 calorie ogni 10 cl inserisci la quantità in cl Un bicchiere da 15 cl ha 222 calorie Una tazza da 25 cl ha 370 calorie Risultato: calorie Torna Indietro
Latte di asina	Latte di soia
Latte di bufala	Latte di vacca intero

Qual è la miglior bevanda vegetale?

Tutti i latti vegetali sono di gran lunga preferibili al latte vaccino (o di capra o pecora), ma, tra i latti vegetali, quello di soia sopravanza gli altri di diverse lunghezze. È il più nutriente e sano, il più ecologista (assieme a quello d'avena), il più versatile in cucina e il meno costoso.

Come bere il latte di cocco a colazione?

Il latte di cocco può essere anche bevuto a colazione, freddo al naturale, oppure mescolato al caffè, all'orzo, alla vaniglia, alla cannella o al cacao solubile. Si presta anche a essere impiegato nella preparazione di frullati, dolci e dessert vegani.

Quanto latte di cocco si può bere al giorno?

In sostanza non contiene colesterolo, ha pochi grassi e carboidrati. Una tazza di latte di cocco contiene circa 46 calorie, quindi se volete perdere peso vi conviene inserire questo alimento magico nella vostra dieta. Ma non bisogna esagerare, non più di due tazze al giorno, perché il troppo stroppia per tutto!