Come farsi passare il mal di testa naturalmente?

Come farsi passare il mal di testa naturalmente?

Curare in modo naturale i mal di testa: riposo, tecniche rilassanti e impacchi. Il riposo costituisce un efficace trattamento per il mal di testa da cervicale e altre cefalee. Può quindi essere utile bere tisane che conciliano il sonno, come il biancospino.

Dove mettere il ghiaccio per il mal di testa?

2) Il ghiaccio Il pacchetto di ghiaccio sulla fronte permette di intorpidire la zona e quindi fermare il dolore. Si può fare un "impacco" di ghiaccio avvolgendo alcuni ghiaccioli in un asciugamano sottile o se non ne avete pronto usare una busta di surgelati.

Dove mettere il ghiaccio per far scendere la febbre?

I principali rimedi che contribuiscono, ad un seppur temporaneo benessere e che consentono ad abbassare la temperatura corporea alta, nell'adulto, sono: applicare impacchi freddi asciutti: borsa del ghiaccio oppure un asciugamano o un fazzoletto tenuto in freezer da applicare su fronte, polsi e caviglie.

Come curare il mal di testa da cervicale?

Oltre ai farmaci risultano molto efficaci in casi acuti i massaggi effettuati sulla muscolatura cervicale: la massoterapia o terapia manuale riesce a sciogliere le tensioni e a lavorare direttamente sul dolore attraverso l'utilizzo di tecniche specifiche come il trattamento dei trigger points, quello decontratturante o ...