A cosa fanno bene le mele verdi?
A cosa fanno bene le mele verdi?
In generale, le mele verdi sono piene di sali minerali (potassio, magnesio, fosforo e calcio), vitamine (specialmente la C), flavonoidi e polifenoli. ... Un tesoro di sostanze, al quale si abbina la totale mancanza di colesterolo e un basso livello di calorie (38 Kcal ogni cento grammi di frutto).
Qual è la mela Smith?
La mela verde Granny Ramsey Smith, nota comunemente come Granny Smith (nonna Smith), è una varietà di mela originaria dell'Australia, dove fu scoperta da Maria Ann Ramsey Sherwood Smith (1799-1870; nata Maria Ann Sherwood nel Sussex, Inghilterra), alla quale deve il nome.
Quanti zuccheri contiene la mela verde?
Dal punto di vista nutrizionale, la mela verde ha un contenuto calorico di circa 38 kcal/100 g, dato esclusivamente dal contenuto in zuccheri semplici che si aggira intorno ai 9,4 g/100 g di prodotto.
Quante calorie ha una mela Granny Smith?
38 kilocalorie Le calorie della mela annurca e della Granny Smith Per chi ha stilato una dieta proteica, è consigliabile consumare mele Granny Smith, in grado di assicurare 38 kilocalorie ogni 100 grammi, ma con il 92% di carboidrati, il 2,37% di grassi e ben il 5,26% di proteine.
Quanti zuccheri ha una mela verde?
Dal punto di vista nutrizionale, la mela verde ha un contenuto calorico di circa 38 kcal/100 g, dato esclusivamente dal contenuto in zuccheri semplici che si aggira intorno ai 9,4 g/100 g di prodotto.
