Quanto costa il collagene in farmacia?
Sommario
- Quanto costa il collagene in farmacia?
- Dove si trova il collagene?
- Qual è il miglior collagene per le articolazioni?
- Quali sono gli effetti indesiderati degli integratori di collagene?
- Qual è il collagene utilizzato in questi prodotti?
- Quali sono le dosi d'assunzione di collagene?
- Come viene abbinato il collagene?
Quanto costa il collagene in farmacia?
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Dove si trova il collagene?
Il collagene è una proteina, la più abbondante nel corpo umano, elemento strutturale della pelle, delle ossa, dei denti, delle membrane, delle cornee, dei vasi e dei tendini. Rappresenta circa il 30% della massa proteica totale del nostro corpo e circa l'80% di tutto il tessuto connettivo.
Qual è il miglior collagene per le articolazioni?
Per favorirne l'assorbimento, è sicuramente preferibile ricorrere all'integrazione di una forma di collagene idrolizzato (a basso perso molecolare). Il collagene di tipo II, rispetto a quello di tipo 1 è sicuramente più indicato, in quanto si tratta del tipo di collagene caratteristico della cartilagine.
Quali sono gli effetti indesiderati degli integratori di collagene?
- Effetti Indesiderati degli Integratori di Collagene Trattandosi di un alimento proteico, alle comuni dosi d'impiego non si registrano controindicazioni od effetti collaterali di rilievo. Tuttavia, i soggetti ipersensibili potrebbero manifestare reazioni allergiche o lamentare disturbi gastrointestinali.
Qual è il collagene utilizzato in questi prodotti?
- Il collagene utilizzato in questi prodotti deriva in gran parte da ossa, pelli e tessuti connettivi animali, come bovini, suini e cavalli; anche se, oggigiorno, molti produttori preferiscono ricorrere all'impiego di collagene marino, di origine ittica (vedi paragrafo: Rischi).
Quali sono le dosi d'assunzione di collagene?
- Le dosi d'assunzione normalmente consigliate sono piuttosto generose, nell'ordine di 1-10 grammi di collagene al giorno. Ad ogni modo, se l'alimentazione è equilibrata ed ottimale, priva di carenze specifiche, difficilmente l'apporto esogeno di collagene in grandi quantità potrà stimolarne la sintesi ex-novo dello stesso;
Come viene abbinato il collagene?
- Ancora, il collagene viene spesso abbinato all'acido ialuronico, una sostanza ad alto peso molecolare che trattiene ingenti quantità di acqua a livello della pelle e del liquido articolare, proteggendo cute ed articolazioni dai danni legati ai processi di invecchiamento.