Come si fa a far passare il bruciore di stomaco?

Vediamo insieme 7 consigli per far passare l'acidità di stomaco....Le più importanti sono:

fare pasti leggeri e frequenti;
evitare frittura, brodo di carne, cibo speziato, caffè, alimenti acidi, alcol e fumo;
mangiare in maniera regolare e non stendersi mai immediatamente dopo i pasti.

Cosa mangiare quando ti brucia lo stomaco?

Ecco qualche suggerimento su cosa mangiare:

latte scremato.
cereali, meglio se integrali.
formaggi freschi, magri e non fermentati.
frutta ben matura e non acida: fichi, mele e banane.
ricotta fresca magra.
yogurt scremato.
pane tostato (evitate i biscotti o preferite quelli leggeri o fatti in casa)

Cosa mangiare a colazione con bruciore di stomaco?

Un buon consiglio per la colazione è quello di inserire nella propria alimentazione la frutta secca, il riso soffiato e i cereali. Inoltre, è bene ricordare che per contrastare il bruciore di stomaco a colazione sono da evitare i cibi troppo zuccherati, ma anche quelli eccessivamente salati.

Cosa bere per il mal di stomaco?

Rimedi casalinghi contro il mal di stomaco Bere tisane di erbe: tisana di salvia, camomilla, cumino, finocchio, anice e tisana di melissa calmano lo stomaco. Mangiare riso, patate o pappa d'avena. Le sostanze amare stimolano la digestione: dente di leone, millefoglie, assenzio, luppolo, tisana di zenzero, cicoria.