Come devo fare per non farmi venire la candida?

Come devo fare per non farmi venire la candida?
Cibi Utili in presenza di Infezioni da Candida
- Assumere tanta frutta e verdura, in quanto ricca di antiossidanti (vitamina C ed E)
- Assumere alimenti ricchi in fibre.
- Sì a yogurt non zuccherato, aglio, curcuma, miso e Kefir.
- Sì a carne magra, uova, pesce, olio d'oliva, olio di semi, alghe, riso integrale e verdure.
Come si riconosce la candida?
Arrossamento delle mucose genitali, prurito, irritazione, secrezioni vaginali biancastre, odorose e dense, dolore durante la minzione o il rapporto sessuale sono tutti elementi che possono far sospettare la presenza di candidosi.
Come fa l'uomo a prendere la candida?
La balanite micotica può avere una trasmissione sia indiretta, che con i rapporti. E'possibile che si verifichi un trasferimento di microrganismi che possono causare infezione nel contesto di particolari condizioni o fattori di rischio generici.
Come si vede se si ha la candida intestinale?
Fra i sintomi tipici della candida intestinale, ricordiamo:
- Rallentamento dei processi digestivi;
- Gonfiore e meteorismo;
- Eruttazione;
- Dolore e crampi intestinali;
- Alternanza di periodi caratterizzati da costipazione e periodi caratterizzati da diarrea;
- Perdita di peso corporeo.