Cosa vuol dire stand up paddle?
Cosa vuol dire stand up paddle?
Lo stand up paddle in acronimo SUP è la dicitura usata per dire si sta in piedi su una tavola e ci si sposta utilizzando una pagaia in acqua.
Come si chiama lo sport che si fa con la tavola da surf?
Stand up paddle Si chiama sup, acronimo di Stand up paddle. Ed è una delle discipline più amate da chi pratica sport in acqua. A metà strada fra canoa e surf, permette di “passeggiare” su laghi, fiumi e mare stando in piedi su una grossa tavola e remando con l'apposita pagaia.
Come si pagaia sul SUP?
La tecnica più semplice consiste nel pagaiare dal lato opposto alla direzione della virata (pagaia a sinistra per andare a destra). Più la pagaia è vicina alla coda del Paddle, più rapida sarà la virata. Questa tecnica non è indicata per le tavole da escursione perché troppo lunghe.
Quanto costa una lezione di SUP?
Riepilogo Corso SUP – Cruising per principianti
| GIORNI DEL CORSO | ORE DI LEZIONE | CORSO PRIVATO |
|---|---|---|
| 1 giorno | 2 h | 90,00 € |
| 2 giorni | 4 h | 180,00 € |
| 3 giorni | 6 h | 260,00 € |
| 4 giorni | 8 h | 330,00 € |
Come si chiama lo sport sull'acqua?
Diving. Se ti appassiona il fondale marino, i pesci, le rocce e i fantastici coralli che ci sono sott'acqua, non puoi che dedicarti al diving, uno sport subacqueo. Anche qui, come per lo sci d'acqua, ci vuole un minimo di preparazione per farlo in sicurezza.
Quali sono gli sport d'acqua?
Anche se l'accezione comune del termine solitamente individua quali sport acquatici solo quelli praticati in piscina (nuoto, nuoto di fondo, nuoto sincronizzato, tuffi, tuffi dalle grandi altezze, pallanuoto e masters, cioè quelli governati dalla FINA), vanno a tutti gli effetti considerati tali anche gli sport remieri ...
Cosa allena il SUP?
Il SUP permette di lavorare su diversi gruppi muscolari: le sequenze di movimento rendono questo sport così alla moda, un allenamento perfetto per tutto il corpo. ... Vengono allenati anche i muscoli addominali e dorsali, così come le braccia con tricipiti e bicipiti.
