Come raddrizzare il bacino?
Come raddrizzare il bacino?
Bacino Storto esercizi
- Posizionare una gamba avanti all'altra (generalmente il lato accorciato deve essere quello della gamba dietro).
- Eseguire una inclinazione del busto verso il lato della gamba che sta avanti.
- Alzare il braccio in alto in modo da sentire che la parte della bassa schiena sia stretchata e in tensione.
Quali sono le cause del dolore al bacino?
- Tendinite: una delle cause del dolore al bacino. La tendinite è un problema che si verifica a causa dell’infiammazione dei tendini che fissano i muscoli alle ossa. Questa può riguardare i tendini di una qualsiasi parte del corpo, ma di solito colpisce i gomiti, le ginocchia ed il bacino.
Come si può soffrire il dolore al bacino?
- Il dolore al bacino è diventato uno dei principali motivi per cui le persone si rivolgono al medico, soprattutto a partire dai 60 anni. Anche se può riguardare qualsiasi persona e qualsiasi fase della vita, è stato dimostrato che gli anziani tendono a soffrirne con maggiore frequenza.
Quali sono le cause dell’infiammazione del bacino?
- Infiammazione del Bacino: Il bacino è una struttura vasta all’interno del nostro corpo, proprio per questo motivo provare dolore o riscontrare delle disfunzioni in questa zona può essere molto facile e può avere le cause più disparate.
