In che anno è nata la Pellegrini?

In che anno è nata la Pellegrini?

5 agosto 1988 (età 33 anni), Mirano, Italia Federica Pellegrini/Nascita

Quando ha iniziato a gareggiare la Pellegrini?

2001-2003: Gli esordi. Nel 2002 Federica si mise in luce a livello nazionale agli italiani di Gubbio, quando per la prima volta salì sul podio con un terzo posto nei 200 m stile libero in 2'03"82 alle spalle di Cecilia Vianini e Sara Goffi.

Quante ore si allena la Pellegrini?

Si allena due volte al giorno in acqua e svolge tre sedute settimanali a secco. Fede è sempre in super forma, a quasi 33 anni (che compirà il 5 agosto), sfida e batte – come successo nel 2019 – le diciottenni – e sta molto attenta alla sua dieta.

Quanto è arrivata la Pellegrini?

Riccione, 30 novembre 2021 - Federica Pellegrini ha vinto i 200 stile in vasca corta agli Assoluti in corso a Riccione, l'ultima gara della sua carriera. La Divina in corsia 4 ha toccato in 1'54"95.

Quante volte a settimana si allena Federica Pellegrini?

Si allena due volte al giorno in acqua e svolge tre sedute settimanali a secco.

Quante ore si allena un atleta professionista?

“L'allenamento sportivo attuale impone una grande disponibilità di tempo. L'atleta deve consacragli, quando si trova al livello più alto, da 5 a 7 ore al giorno includendo tutte le attività annesse. Questa durata permette di compiere da 3 a 4 sedute di allenamento al giorno (…).

Che cosa fa la Pellegrini quando non nuota?

Si allena alla leggerezza con Pavesini! Distesa su comodi cuscini, Federica si gode i suoi momenti di leggerezza gustando i Pavesini.

Quante medaglie ha Federica Pellegrini?

Nuoto ai Giochi della XXIX Olimpiade - 200 metri stile libero femminili Nuoto ai campionati mondiali di nuoto 20 metri stile libero femminiliNuoto ai Giochi della XXVIII Olimpiade - 200 metri stile libero femminili Federica Pellegrini/Medaglie