Cosa mangiare dottor Mozzi?
Cosa mangiare dottor Mozzi?
Il gruppo sanguigno A predilige un'alimentazione povera di carne e ricca di prodotti vegetali, come legumi, cereali integrali, verdura e frutta con moderazione. La frutta secca è un ottima fonte proteica, ma lo sono anche le uova e il pesce, che il gruppo A può mangiare senza problemi…
Cosa mangiare con il gruppo sanguigno 0?
La dieta del gruppo sanguigno 0 contempla il consumo di:
- carne: agnello, cavallo, capriolo, capretto, vitello, manzo, montone. Sconsigliato il maiale, il cinghiale e l'oca;
- pesce: merluzzo, nasello, pesce spada, sogliola, sardina, sgombro. ...
- uova;
- oli: olio di uva, di lino, di riso, di semi di zucca.
Quanto costa il libro del dott mozzi?
Piero Mozzi
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Cosa deve mangiare chi ha il gruppo A?
Un'alimentazione salutare per le persone di gruppo sanguigno A è composta principalmente da ortaggi, frutta, legumi, pesce e uova. Le persone di tipo A si sentono meglio seguendo una dieta vegetariana, un'eredità tramandata dai loro antenati che erano diventati agricoltori stanziali e poco aggressivi.
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