Come pulire il fegato grasso in modo naturale?
Come pulire il fegato grasso in modo naturale?
Depurare il fegato: 10 rimedi naturali
- Acqua e limone.
- Tarassaco.
- Fiori di Bach.
- Cardo mariano.
- Erba d'orzo.
- Succo di carota.
- Decotto di bardana.
- Estratto di carciofo.
Cosa si può prendere per depurare il fegato?
Alimenti e Integratori
- Spremuta di limone: ricca di acido ascorbico (vitamina C), depura efficacemente il fegato, ma può causare qualche problema a chi soffre di gastrite;
- Carciofo;
- Cardo mariano;
- Mela;
- Mirtillo;
- Cavolo;
- Polline;
- Acerola;
Come condire il fegato?
- Per condire, usare solo olio extravergine d’oliva che depura il fegato, facilitando la digestione, grazie alla produzione di bile. Tra un pasto e l’altro, come spuntino, mangiare le noci, che contengono arginina, un amminoacido che disintossica il fegato dall’ammoniaca. Tra la frutta, vanno bene le mele, i mirtilli e l’ananas.
Come si può depurare il fegato?
- Per depurare il fegato e, quindi, l’intero organismo, è necessario e vitale seguire una dieta disintossicante, sana ed equilibrata, scegliendo gli alimenti giusti. Innanzitutto è bene eliminare o diminuire il consumo di tutti quei cibi che affaticano il fegato e contrastano la sua depurazione.
Quali sono i rimedi naturali per disintossicare il fegato?
- Fiori di Bach e oli essenziali per disintossicare il fegato A supporto dei rimedi fitoterapici Madre Natura ci offre altre soluzioni. Il fiore di Bach utilizzato per favorire la depurazione del fegato, e di tutto l’organismo in generale, è Crab Apple, che viene consigliato soprattutto nella fase iniziale del periodo di detox.
