Come curare la pubalgia velocemente?
Come curare la pubalgia velocemente?
Fare degli impacchi, anche 2-3 volte al giorno, aiuta notevolmente a ridurre l'infiammazione. A molti potrebbe venir istintivo utilizzare anche alcune pomate: la loro efficacia è tutta da dimostrare, ma le controindicazioni sono molto basse. Nel caso è meglio affidarsi a pomate naturali come quelle a base di arnica.
Cosa prendere per pubalgia?
I farmaci per la pubalgia comprendono sia i tradizionali analgesici (si pensi, ad esempio, a quelli a base di paracetamolo) che gli antinfiammatori non steroidei (i cosiddetti FANS), da assumere per via orale.
Come disinfiammare la pubalgia?
La cura può consistere in una terapia antinfiammatoria, associata a terapie fisiche strumentali (Laserix, tecarterapia, onde d'urto, CROsystem), e a un'attività riabilitativa, come gli esercizi fuori dall'acqua per decontrarre la muscolatura e potenziare la muscolatura deficitaria, oppure una terapia in acqua che ...