Come fare manubri con bottiglie?
Come fare manubri con bottiglie?
Come fare, passo dopo passo: Unire le due parti usando la colla. Ripetre l'operazione con un'altra bottiglia. Riempire con sabbia e unire le due parti ottenute all'estremità di un bastone. Avvolgere con nastro isolante o nastro adesivo le aree “deboli”.
Come fare dei manubri con il cemento?
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Come fare delle cavigliere a casa?
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Come creare dei pesi alle caviglie fai da te?
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Quanto pesa una bottiglia di un litro riempita di sabbia?
^^Sabbia e acqua.
| N | M kg | |
|---|---|---|
| 1 | acqua | 0,540 |
| 2 | sabbia | 0,840 |
| 3 | acqua | 1,5 |
| 4 | sabbia | 2,5 |
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