Come fai a perdere un chilo al giorno?

Sommario

Come fai a perdere un chilo al giorno?

Come fai a perdere un chilo al giorno?

Segui questi passi.

  1. Bevi succo di aloe vera. ...
  2. Fai la sauna. ...
  3. Fai esercizio fisico intenso. ...
  4. Bevi 8 bicchieri di acqua al giorno. ...
  5. Riduci il consumo di sale. ...
  6. Riduci il consumo di carboidrati provenienti da cereali (anche se integrali) e patate.

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