Come si può abbassare la pressione senza farmaci?
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Come si può abbassare la pressione senza farmaci?
Parliamo di ipertensione di grado 2 se i valori superano i 140 o i 90.
- Gli alimenti che contribuiscono ad abbassare la pressione sanguigna. ...
- Fai più esercizio fisico. ...
- Combatti lo stress. ...
- Limita alcol e caffè se serve. ...
- Smetti di fumare. ...
- Misura la pressione regolarmente a casa. ...
- Spesa intelligente e tieni abitudini sane.
Quali sono i farmaci che abbassano la pressione?
Attualmente, la cura farmacologica dell'ipertensione può contare su varie classi di farmaci, tra cui:
- Diuretici;
- Beta-bloccanti;
- Calcio-antagonisti;
- Inibitori dei sistema renina-angiotensina (o ACE-inibitori);
- Vasodilatatori ad azione diretta;
- Antagonisti del recettore dell'angiotensina II (o sartani);