Cosa prendere per il dolore dietro al ginocchio?

I rimedi naturali in caso di dolore dietro al ginocchio consistono nel riposo funzionale, negli esercizi di stretching dei muscoli posteriori di gamba e coscia e del polpaccio (non in fase acuta), applicazioni di impacchio di ghiaccio, impacchi di voltaren e/o arnica.

Come capire dolore al ginocchio?

Il dolore al ginocchio può essere avvertito in diversi modi:

dolore dietro al ginocchio;
dolore al ginocchio laterale interno destro;
dolore al ginocchio quando lo piego;
dolore al ginocchio interno;
dolore al gonocchio esterno.

Come curare un dolore al ginocchio?

Terapia

Il riposo dell'arto inferiore dolente. ...
L'applicazione di ghiaccio sulla zona dolente. ...
L'applicazione di una fasciatura compressiva attorno al ginocchio. ...
L'assunzione di un farmaco antinfiammatorio non-steroideo (FANS) oppure di paracetamolo. ...
L'iniezione locale di corticosteroidi. ...
Esercizi di fisioterapia.

Che muscolo c'è dietro il ginocchio?

La cavità poplitea è la regione dell'arto inferiore situata dietro al ginocchio, delimitata dai muscoli posteriori della coscia bicipite femorale, semitendinoso e semimembranoso, superiormente, e dal muscolo gastrocnemio, inferiormente.