Come si fa ad allungare i capelli?

Come si fa ad allungare i capelli?

Verdure in foglia, fagioli, semi, pesce magro e pollo possono aiutare a far crescere la chioma più velocemente. In generale un apporto bilanciato di proteine, vitamine e minerali aiuta a favorire la crescita dei capelli: in una dieta salva-chioma non possono mancare la vitamina B5, gli Omega 3, ferro e zinco.

Come aiutare la crescita dei capelli in modo naturale?

Rimedi e prodotti per far crescere i capelli più velocemente

1. biotina.
2. vitamine.
3. olio di oliva.
4. acido folico.
5. succo di cipolla.
6. aceto di sidro di mele.
7. gel di aloe vera.
8. miele.