Quali sono i migliori esercizi per la schiena?
Quali sono i migliori esercizi per la schiena?
Dorsali esercizi migliori: la top 5 di SuperPalestra
- Stacchi da terra per i dorsali bassi. Questo è decisamente uno degli esercizi, che insieme allo squat sono completi, complessi e indispensabili. ...
- Rematore con bilanciere. ...
- Trazioni alla sbarra. ...
- Pulldown alla lat machine. ...
- Rematore con barra a T.
