Come mantenere la bocca idratata?

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Come mantenere la bocca idratata?

Come mantenere la bocca idratata?

tieni in bocca un ghiacciolo o un cubetto di ghiaccio (che contribuisce anche ad idratare la bocca); assumi alimenti o bevande dolci oppure acide, come ad es. la limonata (solo se non ci sono problemi di ulcere alla bocca o mal di gola).

Come si fa ad aumentare la salivazione?

10 alimenti per aumentare la salivazione

  1. Agrumi. Gli alimenti acidi, in particolar modo gli agrumi, stimolano le porzioni laterali della lingua a produrre saliva fluida. ...
  2. Dolci. ...
  3. Cioccolato. ...
  4. Formaggio. ...
  5. Gomma da masticare. ...
  6. Cucina cinese. ...
  7. Senape e pepe. ...
  8. Profumo del pane.

Come ripristinare la salivazione?

Puoi scegliere un leccalecca, una caramella o una pastiglia, basta che abbia un sapore leggermente aspro. L'acidità stimolerà le ghiandole salivari....Mangia cibi che stimolano la secrezione salivare.

  1. Mele;
  2. Formaggi a pasta dura;
  3. Verdure croccanti;
  4. Agrumi;
  5. Verdure dal sapore amarognolo.

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