Come curare dolore al ginocchio interno?
Come curare dolore al ginocchio interno?
Riposo: evitando tutte quelle attività che amplificano il dolore e sforzano l'articolazione. Ghiaccio: applicare sulla parte interna del ginocchio per almeno 15 minuti e 4-5 volte al giorno. FANS: i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), se assunti nei momenti di maggior dolore, aiutano ad alleviarlo.
