Cosa evitare assumendo cortisone?
Cosa evitare assumendo cortisone?
Sono invece da evitare: cibi grassi in generale, formaggi grassi e troppo salati, insaccati e salumi, alimenti conservati in salamoia, condimenti di origine animale (burro e strutto), salse e creme dolci a base di uova con aggiunta di grassi.
Cosa succede se prendi il sole con il cortisone?
Il cortisone può causare una reazione alla pelle a seguito dell'esposizione al sole, anche se non è un farmaco fotosensibile vero e proprio.
Come evitare di gonfiarsi con il cortisone?
Gonfiore da cortisone cosa fare?
- Praticare su viso e collo degli impacchi freddi. ...
- Dormire con la testa sollevata.
- Mettere nei pasti poco sale, in tal modo potrete ridurre la ritenzione idrica.
- Effettuare dei massaggi facciali.
- Utilizzare cerotti depurativi come DetoPatch.
Come non ingrassare quando si prende il cortisone?
Raccomandazioni nutrizionali e comportamentali generali:
- Consumare tre pasti principali e due spuntini al giorno.
- Non saltare mai la prima colazione, che deve essere completa e ben bilanciata.
- Diminuire il consumo di carboidrati molto raffinati e di zuccheri semplici.
- Consumare frutta e verdura fresca di stagione.
Quando passa il gonfiore dà cortisone?
Tuttavia, va sottolineato che, una volta terminata la cura, gli effetti collaterali e la faccia gonfia da cortisone andrà via gradualmente da sola, in genere nel giro di una settimana. Tutto però dipende dalla durata della cura e dalle dosi assunte.
