Cosa fare per favorire una gravidanza?

Le 10 cose più importanti che ti aiutano a rimanere incinta

Interrompere la contraccezione.
Avere rapporti sessuali nel momento giusto.
Assumere acido folico.
Mangiare cibi sani.
Rimanere in forma e mantenere un peso corporeo sano.
Interrompere fumo, stupefacenti e alcol.
Rosolia – Controllare i certificati di vaccinazione.

Cosa posso prendere per aumentare l'ovulazione?

Attività fisica. Un regolare e moderato esercizio fisico aiuta a mantenere il corpo in salute, determinando un indice di massa corporea ed un peso ideale che, a sua volta, supporterà positivamente l'equilibrio ormonale ed i livelli corretti di insulina, entrambi importanti e decisivi per la fertilità e l'ovulazione.

Quanti follicoli ci vogliono per rimanere incinta?

In base al numero di follicoli antrali si considera riserva ovarica adeguata o normale se il conteggio è d 6 a 10. Scarsa riserva ovarica se il conteggio è inferiore a 6 e alta riserva ovarica se è superiore a 12.

Cosa fare durante la stimolazione ovarica?

All'inizio della stimolazione potrà continuare a fare sport senza nessun problema. Dopo il primo controllo follicolare sconsigliamo lo svolgimento di attività fisica intensa, perché le ovaie stanno crescendo a causa della stimolazione e l'aumento delle dimensioni potrebbe causarLe dei disturbi.