Come ristabilire l'equilibrio ormonale?

7 passi per riequilibrare gli ormoni in modo naturale

Passo 1: Sostituire i carboidrati con grassi sani. ...
2 Passo : Utilizzare le piante adattogene. ...
3 Passo: trattare gli squilibri emotivi. ...
4 Passo: ricorri a supplementi per riempire le carenze nutrizionali.
5 PASSO: Usa gli oli essenziali e She Oak.

Cosa prendere per squilibri ormonali?

Cosa fare. Anche in questo caso sono necessari gli esami per valutare la funzionalità della tiroide: TSH, FT3 , FT4, TRAB (anticorpi anti-recettore del TSH). La terapia consiste nell'assumere (per periodi limitati) farmaci antitiroidei a base di metimazolo, che riducono drasticamente la sintesi degli ormoni. EB

Come regolare gli estrogeni?

Come ridurre l'eccesso di estrogeni

Abolire l'alcol e ridurre la caffeina. Le bevande alcoliche riducono i livelli di progesterone nel corpo che a sua volta causa estrogeni elevati. ...
Ristabilisci il ritmo circadiano. ...
Sistemare l'intestino.