Quanto soffri di depressione?

Quanto soffri di depressione?

Significativa perdita di peso, in assenza di una dieta, o significativo aumento di peso, oppure diminuzione o aumento dell'appetito quasi ogni giorno. Insonnia o ipersonnia quasi ogni giorno. Agitazione o rallentamento psicomotorio quasi ogni giorno. Affaticamento o mancanza di energia quasi ogni giorno.

Come capire se sei giù di morale?

Ecco 5 segnali a cui dobbiamo fare attenzione:

1. Stai mangiando più o meno del normale. La depressione può manifestarsi con una mancanza di appetito. ...
2. Dormi troppo o (troppo) poco. ...
3. Le piccole cose ti agitano. ...
4. Non riesci a concentrarti. ...
5. Le cose che un tempo ti piacevano non ti piacciono più

How do I know if I have depression quiz?

• Persistent sadness
• Ruminative thoughts
• Lack of motivation
• Lack of focus
• Physical and mental exhaustion, feeling tired
• Loss of interest in hobbies and pleasurable activities
• A significant decline in work/academic performance
• Difficulty in making decisions
• Suicidal ideation
• Low sex drive

How to know you have depression quiz?

• According to guidelines doctors use to diagnose mental disorders, you have depression when you have five or more of these symptoms for at least 2 weeks: You feel tired or have a lack of energy almost every day. You feel worthless or guilty almost every day. You have a hard time focusing, remembering details, and making decisions.

How to tell if you are depressed?

• You are over-confident and fearless.
• You’ve gone from one drink with dinner to three before appetizers.
• You’re obsessed with achievement in bed.
• Conflicts quickly escalate into fights.
• You feel nothing.
• You can't stop socializing.
• You can't concentrate.
• You have trouble accepting praise or goodwill.
• You work harder,not smarter.