Cosa fare quando si ha la caviglia gonfia?
Cosa fare quando si ha la caviglia gonfia?
Nel caso in cui il gonfiore sia associato a un trauma, ad esempio a una distorsione, possono essere utili anche impacchi di ghiaccio e fasciature. È fondamentale il riposo, bisogna evitare di camminare sulla caviglia gonfia e tenerla alzata, ad esempio appoggiandola su un cuscino.
Come si avverte il dolore nella caviglia vicino al malleolo?
- Si avverte dolore fortissimo nell’interno della caviglia vicino al malleolo (specialmente quando si cammina sulla gamba rotta), fastidio premendo sulla regione colpita dell’osso, gonfiore alla caviglia e al piede. La tendinite del tibiale posteriore causa forte dolore alla caviglia nel lato interno dell’articolazione, soprattutto da freddo.
Quando è più forte il dolore da tendinite alla caviglia?
- Il dolore da tendinite alla caviglia è più forte al mattino, subito dopo il risveglio, e alla ripresa dei movimenti, dopo lunghi periodi di immobilità (es: un viaggio in macchina di tante ore). Tendinite del tendine d'Achille: causa dolore dal calcagno al polpaccio.
Quali sono le nevralgie della caviglia?
- Se la caviglia fa male dalla mattina alla sera e anche a letto potrebbe esserci un’infiammazione dei nervi della gamba. Le nevralgie della caviglia più frequenti sono: La sindrome del tunnel tarsale nella parte interna,
Come trattare una tendine alla caviglia priva di complicazioni?
- Il trattamento classico di una tendinite alla caviglia priva di complicazioni consiste in: Riposo e astinenza da tutte le attività fisiche/motorie che inducono dolore alla caviglia. Il riposo del tendine che reca dolore è indispensabile alla risoluzione dello stato infiammatorio; Applicazione di ghiaccio sulla zona dolente e gonfia.
